,本,我在首頁上與大型Sur Marathon收到了《先驅報》的副本(日期為4月30日)。我們假設這是來自Big Sur Mary Peeps。怪異,但是很酷嗎?
我在凌晨5點醒來,選擇起床開始一天。
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帶著食物。
今天早上,我第一次嘗試普拉提!上個月,我的體育館為員工提供了非常銷售的銷售,我購買了4次普拉提。我問我的一個好朋友,薩里納訓練我
首先,讓我說我對普拉提在本次會議之前一無所知。我們的健身房設有一個私人房間,在健身房樓上的拐角處,帶有改革者和凱迪拉克。我看過幾件事,但從未嘗試過。
這是一個改革家:
這是凱迪拉克:
這是不合適的:
(薩琳娜說我應該在2週內取得結果。)
由於這是我們的第一屆會議,我的教練對我的能力,優勢和缺點有所了解。她試圖讓我去上拉,我告訴她:“我不能抬起體重!?!?!!*#nb”。
她說:“我們將解決自己的弱點,直到它們成為長處。”
那是我2012年的新主題。
儘管這與婦科考試非常相似,但我仍然很開心!我認為這與跑步相當(但這不是重點!)。我認為這是加強我的核心的絕妙方法。我真的真的需要這個,因為我只是註冊了馬拉鬆比賽(!),而我的肋骨在滿滿後的第二天真的很酸,因為我的核心筋疲力盡。
在回家的路上,我對本週的兩個渴望做了一個非常重要的進站:西瓜(總是)
和TJ的蜂蜜小麥椒鹽脆餅。
這將是午餐。
問題:您今年可以做什麼弱點?
對我來說,這肯定是核心和靈活性。
也許我應該努力在博客上更少的vag鏡頭……
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